ba duan jin

Ba Duan Jin

Ba Duan Jin – de acht brokaten (gouden) oefeningen Een van de oefeningen die we regelmatig oefenen is de Ba Duan Jin  uit Chinese Gezondheid Qigong Ba Duan Jin is een van de meest bekende en meest voorkomende Qigong vormen. Ba  betekent ‘acht’.  Duan ‘positieve voordelen bij constante beoefening’ en Jin ‘zijde’. Vrij vertaald betekent …

Ba Duan Jin Lees verder »